Tin tức
Cá Hồi Tẩm Nước Tương Áp Chảo
Có rất nhiều cách để chế biến cá hồi thành những món ăn thơm ngon, bổ dưỡng. Cá hồi tẩm nước tương áp chảo sẽ là một lựa chọn tuyệt vời khi vừa chế biến nhanh mà vẫn ngon.
Thành phần
Khẩu phần : 2 người
Phi lê cá : 2 Miếng
Gừng băm : 1 Muỗng cà phê
Tỏi băm : 1 Tép
Nước tương : 1 Muỗng canh
Dầu hào : 2 Muỗng canh
Sốt chua ngọt : 2 Muỗng canh
Hướng dẫn thực hiện
1.Cá hồi làm sạch, thấm khô. Cho dầu hào, nước tương, sốt chua ngọt, gừng băm, tỏi băm vào tô, trộn đều, cho cá hồi vào ướp trong ít nhất 30 phút và lí tưởng nhất là qua đêm.
 |
 |
2. Đun nóng chảo không dính/ chảo nướng. Quét một lớp dầu ăn mỏng rồi cho cá lên chiên khoảng 7-10 phút để cá chín đều 2 mặt. Cẩn thận không chiên quá lửa nhé.
3.Cá hồi tẩm nước tương áp chảo với hương vị đậm đà, ngon miệng và hấp dẫn kèm cơm nóng. Nhanh chóng lưu lại công thức và làm ngay cho các mẹ bầu ăn bạn nhé.
